Рубрика: Тренировки и Занятия

Как правильно распределить тренировочный процесс в бодибилдинге

Как правильно распределить тренировочный процесс в бодибилдинге

Некоторые бодибилдеры, в особенности начинающие, ошибочно считают, что частое (достаточно часто – и ежедневное) посещение зала способствует быстрейшему набору мышечной массы и улучшению силовых показателей.

Continue Reading

Братья Кличко получили награды Джо Вейдера

Братья Кличко получили награды Джо Вейдера

Впервые в истории памятными медалями Joe Weider «Mister Olimpia» награждены не участники и призеры фестиваля Вейдер Боди Фест-2019, проходившего в Киеве. Номинантами стали одни из лучших боксеров мира, братья Виталий и Владимир Кличко.

Continue Reading

6-летний спортсмен попал в Книгу рекордов Гиннеса

6-летний спортсмен попал в Книгу рекордов Гиннеса

Шестилетний уроженец Ингушетии Ибрагим Пьянов установил уникальное достижение, на протяжении двух часов дважды вписав свое имя в Книгу рекордов Гиннеса.

Continue Reading